はじめに
Brooks Adrenaline GTS 24は、日常のランニングに適したデイリートレーナーとして設計されたシューズです。このモデルは、安定性を重視したサポート機能を持ち、軽いオーバープロネーション（内側への足の傾き）を抱えるランナーに向いています。前モデルであるAdrenaline GTS 23からの改善点が多く、ミッドソールのクッション性や耐久性が向上しています。これにより、長距離のイージーランや日常のウォーキング、立ち仕事にも活用可能です。
シューズの主な特徴は、バランスの取れたミッドソールと快適なアッパーです。DNA Loft 3フォームを採用し、適度な硬さと反発力を提供します。GuideRailsシステムにより、足の自然な動きを優しくガイドし、無理のない安定性を確保します。
このレビューでは、スペックからパフォーマンス、フィット感、前モデルとの比較までを詳しく解説します。ランニングを始める方や、安定性を求める中級者ランナーにとって、参考になるはずです。あなたの日々のランニングをより快適にする一足を探しているなら、ぜひ読み進めてください。
モデル概要
Brooks Adrenaline GTS 24は、ロードランニング向けの安定性シューズです。重量は27cm（USメンズ9相当）で約284gと、日常使いに適した軽さです。ヒールトゥトゥドロップ（踵からつま先までの高低差）は12mmで、ヒールストライク（踵着地）のランナーに優しい設計です。
アッパーにはエンジニアードメッシュ素材を使用し、通気性が良好です。首周りやヒールカウンターに豊富なパディングを施し、履いた瞬間の快適さが際立ちます。ミッドソールは窒素注入のDNA Loft 3フォームを採用。このフォームは適度に硬く、クッション性と反発力をバランスよく備えています。
アウトソールは耐久性の高いラバーコンパウンドを広範囲に配置。白いフォーム部分からラバーが突出しており、長期間の使用に耐えます。トラクション（グリップ力）も優れ、さまざまな路面で安定した走りをサポートします。全体として、日常の数kmのジョグから長距離ランまで対応する汎用性が高いシューズです。
フィットと快適性
このシューズのフィットは、真のサイズ感で長さは標準的ですが、トゥボックス（つま先部分）とヒール周りがややタイトです。中幅から狭幅の足に適しており、幅広の足の場合はワイドバージョンを検討するか、ハーフサイズアップをおすすめします。高ボリュームの足でも、ハーフサイズアップで快適なフィットが得られます。
アッパーの快適さは抜群で、柔らかいパディングが足を優しく包み込みます。Brooksのシューズらしいシンプルなデザインですが、それが逆に機能的です。レースシステム（紐）は伝統的で、簡単にセキュアなフィットを実現。ヒールスリップ（踵の滑り）もなく、エネルギーロスを防ぎます。
通気性が高いため、夏場や湿気の多い環境でのランニングに適しています。全体のサポート感が強く、足の動きを安定させます。これにより、長時間の着用でも疲れにくいのが魅力です。
パフォーマンスレビュー
ミッドソールはシューズの核心部分です。DNA Loft 3フォームは耐久性が高く、クッション性とレスポンシブネス（反発力）を長く維持します。柔らかすぎず硬すぎないバランスが、軽やかな走りを促します。これにより、自然にケイデンス（1分間の歩数）を高め、理想的な180前後に近づけます。
アウトソールの耐久性も優秀で、ラバーの厚みが摩耗を防ぎます。レスポンシブな乗り味により、ゆったりとしたイージーランだけでなく、適度なスピードランにも対応。長距離のkmを積む場合、慣れが必要ですが、トレーニング効果が高まります。
レースデイに切り替える際、このバランスの取れたミッドソールから高反発シューズへ移行すると、推進力が感じやすくなります。回復ランや日常のジョグに最適で、堅牢な構造が長持ちします。一方で、高度なクッションを求めるなら、他のマックスクッションモデルを検討してください。
安定性とサポート機能
Adrenaline GTS 24は、GTS（Go-To Support）の名の通り、安定性を重視したシューズです。GuideRailsシステムを搭載し、オーバープロネーションを優しく修正します。このシステムは、足を強制的に矯正せず、自然なガイドを提供するため、快適さが損なわれません。中程度のサポートレベルで、ニュートラルシューズからの移行もスムーズです。
ミッドソールとアッパーの組み合わせが、足の安定を強化。長距離kmの増加時や、春季のトレーニング量アップに役立ちます。オーバープロネーションによるオーバーユース傷害を防ぎ、フォームの改善を助けます。
サポートシューズとして、筋肉記憶を養い、他のニュートラルシューズへの応用も可能です。日常のウォーキングや立ち仕事にも活用でき、多用途性が光ります。
前モデルとの比較
Adrenaline GTS 23から24へのアップデートは、耐久性とミッドソールの改善が主です。DNA Loft 3フォームの採用により、クッションのバランスが向上。ヒールとフォアフットのバウンス（跳ね返り）が強化され、全体の乗り味が快適になりました。ドロップは両モデルとも12mmで、重量もほぼ同等（23は約286g、24は約284g、27cm基準）。
アッパーは似ていますが、24の方が若干狭く感じる場合があります。アウトソールの耐久性も24が優位で、長期間の使用に適します。23のユーザーは、アップグレードでよりレスポンシブな走りを体感できるでしょう。
| モデル | クッション性 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| Adrenaline GTS 24 | バランス型（DNA Loft 3） | 耐久性向上、レスポンシブ、快適なサポート | トゥボックスがタイト、慣れが必要 |
| Adrenaline GTS 23 | バランス型（DNA Loft 2） | 信頼性高く、安定性良好 | クッションのバウンスがやや劣る、耐久性が24より低い |
Brooks Adrenaline GTS 24は、前モデルからの進化が明らかで、安定性を求めるランナーにおすすめです。バランスの取れたミッドソールとGuideRailsシステムが、長距離kmのトレーニングをサポートします。フィットは中幅向きですが、調整次第で幅広いユーザーに適応。
全体として、耐久性と快適さが魅力で、日常のランニングやウォーキングに最適です。オーバープロネーションを抱える方や、汎用シューズを探すなら一押し。アップグレードを検討中の23ユーザーも、満足できるはずです。あなたのランニングライフを向上させる一足になるでしょう。
