フォーム改善やペースTipsを共有。初心者から上級者まで役立つアドバイス満載。
ランニングスキルを向上させるための実践的なTipsを交換し、パフォーマンスアップや怪我予防を実現するため。みんなで成長しましょう。
ここは「個別テクニックの細かいTips」。雑談とは違い、具体的なアドバイス中心です。
正しい着地方法、呼吸法、坂道攻略、ストレッチTips。動画やイラスト付きの投稿を推奨。